2月9日 1日目 環境次第かあ

・体重

68.0kg


サプリメント

亜鉛マルチビタミン&ミネラル、トンカットアリ、エビオス


・筋トレ

上半身

チベット体操


・ご飯

昼 納豆卵

夜 納豆卵かけ


・使ったお金

1562円


・エロ禁

刺激特になし



あー、今日も頑張った!

やはりネット環境ないとリセット欲はでてこないですね…楽です、気持ちが。


エロ禁なくしてオナ禁はできない。


あぁ、タバコ吸いてえ…