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2月15日 4日目 やっぱりアレがほしいよね…

・体重

69.0kg


サプリメント

亜鉛マルチビタミン&ミネラル、エビオス


・筋トレ

下半身、腹


・ご飯

昼 納豆卵

夜 納豆卵


・使ったお金

5150円


・エロ禁

電車の中



完全エロ禁4日目です。

いやあ、すごくない?褒めて欲しいわ、エロ動画見ないだけだけど。笑

もう4日目か〜。



でもね、、欲しいムラムラする。。

見たらもっと苦しくなるから我慢してるけど。



タンパク質が足りねえよ。

プロテイン頼んだろか…金ねえのに。

1月18日までは毎日摂取してたのになあ。もうかれこれ1ヶ月も飲んでねえ。筋トレ捗るよなあ…



今日はスカイツリー前いったけど可愛い子よく見かけたな。。



おっぱい…


大きい店員さんだったな…