読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

4月26日 32日目

オナ禁  32日目
射精禁  32日目
エロ禁  5日目
禁煙  32日目
コーラ禁 7日目

 
・起床時間
09:00
 
・体重
68.8kg
 
サプリメント
亜鉛マルチビタミン&ミネラル、エビオス
 
・筋トレ
上半身
 
・オーディオブック(移動時)
なし
 
・勉強
なし
 
・ご飯
昼 ラーメン
夜 カップ麺
 
・使ったお金
2440円

 

 

昨日飲んだ酒が・・・。体調は良くない。

オナ禁一か月経過したけど、今はなんか調子よくないなー。

今日はなんだか人間の悪意にさらされた。

詳しく書けないのが口惜しいけど。

ここ数日は・・・ジェットコースターのように気分があがったり下がったりしてる。

オナ禁してなかったらどうなってたんだろうか・・・。

決して悪いことばかりではないし、どちらかというといいことの方が多いのに。

 

ま、できることを一生懸命やる。それだけ。