6月3日 酒

オナ禁 70日目

射精禁 70日目

エロ禁 35日目

 

・起床時間

09:00

 

サプリメント

亜鉛マルチビタミン&ミネラル、プロテイン

 

・食事内容

昼 つけ麺

夜 めかぶ納豆

 

・筋トレ

なし

 

・オーディオブック

 なし

 

・勉強

なし

 

・使ったお金

1420円

 

 

昨日のお酒で二日酔いにはならずに良かった。

しかし、やはり何かが違う。

ムラムラがすぐそばにある。

誘発されやすくなってる。やはり危険だなぁ。

 

 

今日は買い出しに色々街をうろつく。

そして同期の家に遊びに行く。

 

明日はサウナと勉強でもやるか。

よい土曜日でした。