6月13日 馬鹿になれる

オナ禁 80日目

射精禁 80日目

エロ禁 45日目

 

・起床時間

06:00

 

サプリメント

亜鉛マルチビタミン&ミネラル、エビオスプロテイン

 

・食事内容

昼 中華日替わり

夜 めかぶ

 

・筋トレ

なし

 

・オーディオブック

 なし

 

・勉強

なし

 

・使ったお金

918円

 

 

今日もまぁよく働いたわ。

がんばった。

 

ここにきてムラムラ消失かな。今日はあんまりムラムラせず。

 

オナ禁で対人関係がうまくいくようになった気がする。

いや、具体的に何がっていうのは難しいのだけど。

 

・話に感情を乗せられる

・相手の反応がよく分かる

・沈黙が怖くない

・話の話題が自然と浮かんでくる

・自然に知りたいことや興味がもてて質問に困らない

 

 

ことコミュニケーションにおいて馬鹿になれるのは大事だと思う。

俺なんか特にどうしてもかっこよく見られたい欲があるからなあ。

しょーもない。